最後更新 2025-08-14
女人生產對身體產生巨大傷害，自古產婦們格外重視坐月子這件事，良好的照護調養身心，對產後媽咪有如獲得重生。本篇分享我在義大產後護理之家的坐月子心得，希望能幫助到妳。
義大產後護理之家-接待入住
建議產後當天，先致電通知護理之家報喜確定入住日期（好讓他們幫妳準備房間）。
入住當天，要先自行快篩，並請把快篩結果照片上傳至FB私訊(義大產後護理之家)。
貼心提醒：
- 產婦、陪住者(先生)、與大寶(限六歲以下)，規定都要快篩。
- 大寶(限六歲以下)入住後，小寶不可進房間！如需進房，小寶需親子同室直到退房。
確定入住當天，媽媽秘書、護理師會推著放行李的推車、輪椅接待媽媽及寶寶。
義大產後護理之家提供貼心的入住接待方式，外院生產於醫院大門口迎接，院內生產於醫院病房迎接，產後媽媽行動困難，能坐上輪椅前往入住，能減輕不少疼痛感真的很棒！
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義大產後護理之家-哺乳與護理照護
護理師
- 產後護理指導
入住第一天，護理師會來教導媽咪如何擠母奶，並關心產後身體恢復狀況與心理感受等。
新手媽上路，頭幾天擠母奶很有障礙…就算學了還是不順手，所以遇到脹奶或擠奶障礙、身體狀況等問題只要撥打房間電話，護理師就會過來協助妳，24小時隨時待命！這些服務都不用另外計費喔。
- 產後身心評估
每日早晚巡房，了解產婦身體復原狀況。（測量體溫與血壓、子宮恢復、惡露排量狀況、心理關懷…等）
媽媽秘書
入住護理之家這段期間，媽媽秘書是個貼心的角色存在喔！
- 看診協助
在義大醫院生產的話，院方會主動幫寶寶掛號下次回診日期。
寶寶回診當天，媽媽只要待在房間等電話，快到妳的看診號就會打來通知，這時在下樓看診就好，完全不用在現場苦苦等待，超方便的！
媽媽秘書，會陪同寶寶及媽媽院內看診，幫忙指引注意事項、繳費雜事等…替媽媽分憂解勞。
有額外掛號需求的寶寶或產婦，可請媽媽祕書幫忙掛號，例如院內有中醫科，可調理產後身體盡快恢復元氣。
- 房務協助
除了負責每日送餐與收餐，房間設備遇到問題，可通知媽媽祕書處理。
每日早晚，帶領清潔阿姨進行房務清潔。日間全套（收垃圾、清理浴室、房間地板吸塵、備品補充、茶水補充、更換產婦衣褲及毛巾浴巾），晚間半套（收垃圾、茶水補充）。
每周更換一次床單套組，對於產後媽媽前幾天沒洗頭很重要，才不會枕頭臭臭的。
不用動手，即可每天享受乾淨的環境，真棒！
義大產後護理之家-寶寶照護
寶寶狀態確認
寶寶第一天入住，護理師會推著暖燈和嬰兒床，進行寶寶生理性檢查，如蒙古斑多寡、粟粒腫、身形體重…等。我也學到原來新生兒頭上有兩個前後囟門，以前一直認為只有一個。
對於寶寶喝奶情形，可與護理師討論要選擇全母乳、全配方奶或混哺乳等方式。
而我選擇混哺乳，屬於佛系餵養的媽媽，早上有空就親餵，沒空就請保母人員餵配方奶或瓶餵母奶，我的想法是，只要寶寶奶喝的下能健康成長就好。
生理性檢查完畢，寶寶就會被推去洗澡啦~媽媽這時候，可以好好休息吃月子午餐囉 !
寶寶成長評估
每日追蹤寶寶成長狀況，如有異樣會通知院內的小兒科醫師和家長。（測量黃疸、體溫、體重、排便尿尿次數…等）
我的寶寶在入住期間，發生二次黃疸指數超過15問題，幸好他們直接幫忙掛號辦理住院，少了在外奔波麻煩與危險。
24小時提供服務
寶寶在育嬰室有專業保母人員的生活照護，及24小時嬰兒室開放家人探視。
如果媽媽想在房間抱抱或親餵寶寶，只要撥打房內電話請保母人員把寶寶推過來，玩累了再推回去。
嬰兒律動感應儀，安裝在嬰兒車旁邊，用來感測呼吸時的肢體律動狀態，當寶寶一段時間沒動靜，儀器就會發出嗶嗶聲提醒保母人員。
家長需自備屁屁膏、體溫計、吸球
義大產後護理之家-飯店級環境與管理
一進門有櫃台和訪客接待大廳，房間整體裝潢大氣舒服，很有度假入住飯店的感覺，這對長期坐月子媽咪非常重要！環境對了心情就先好一半了。
我下訂房型9.5坪，實際入住環境不會有壓迫感，採光不錯（早上我會把窗簾拉開讓陽光灑進來）而且除了有貴妃椅，還有好多張椅子可以坐著放空、擠奶、吃飯等用途隨妳使用。
入住禮，最喜歡足浴包了！房內有泡腳桶可拿來泡腳，促進血液循環更好睡眠（覺得泡的不錯可至院內中醫科購買足浴包）。
門禁管控
- 獨立電梯出入口，結合感應刷卡排除閒雜人。
- 親友訪客時間（早上9:00至下午5:00，探訪時間一小時，需填寫表單登記），訪客只能至會客區域、探應走道看寶寶。
- 提供每房一張停車證、兩張房卡。
公共空間
- 媽媽教室：能學到專業育兒知識、衛教知識以及手工藝等課程。
- 美髮室：由樓下髮廊的阿姨服務（價位一般洗$350、薑汁洗$450）。
- 紓壓室：我沒使用過，入住期間也沒看過有人進去。
- 體適能室：上體能課程、拍寶寶寫真等作用。
- 會客區域：親友探訪聊天、媽媽放空好所在
- 茶水間：紫外線消毒機（擠乳配件專用）、微波爐、飲水機、洗衣機（需投幣）。
- 運動休憩室：跑步機、腳踏車機、體重機。
房內備品
- 小獅王玻璃奶瓶、吸乳器（僅提供貝瑞克主機，耗材需自備），方便產婦擠母乳使用。
- 電熱水瓶（每日補充）。
- 一件保暖長袍（有需要再更換）。
- 產婦衣褲一套（每日更換）。
- 浴巾毛巾（每日更換）。
- 擦手紙（每日更換）。
- 媽媽專屬智能App：可調控空調、燈光、查詢課程、了解媽媽及寶寶每日照護的追蹤資料。
醫師巡診
- 小兒科、婦產科醫師每週親自巡診。
寶寶寫真
委外Lois Baby攝影公司合作，直接省去在外奔波麻煩！好厲害的行銷手法啊。
會幫忙拍攝影片、照片（公版衣服總共換8套），拍攝成果義大會贈送一張照片，其他追加需自費。
原本我想說買個幾張紀念就好，結果一聽到價位直接$8000起跳（11張電子檔+9宮格相框）拍起實在太可愛，錢錢不爭氣就噴啦。
義大產後護理之家-月子餐評價
由義大旗下的餐飲「皇樓港式茶樓」提供月子膳食，結合營養師、中醫師依產婦個別需求健康調理。
食用過後，整理以下優缺點提供給妳參考：
優點
- 不單調的菜單，中式、西式、港式的菜色都有。
- 每日三餐、早午晚點心，一整天肚子飽足狀態。
- 清淡調理，飲食無負擔（不損補湯好喝有入味）。
- 每日一大罐茶飲，幫助產婦解渴與身體排毒。
缺點
- 鐵罐裝食雖然可保溫，但餐具不好看少了吃飯儀式感。
- 早餐有時出現意外食物，如粄條、意麵湯、炒飯…膩口反胃感。
- 甜點都是湯類，可有多變化的固體甜點。
義大產後護理之家-費用多少？
由於下訂期間剛好遇到疫情，只能電話解說參訪（價位、提供用品、簽約注意事項等），雖然無法當場參觀，但離家近優勢加上網路評價良好，綜合評估下決定選擇義大產後護理之家。
定價
以下9.5坪數的價格
- 房價：$1500(每日)
- 托嬰費：$1500(每日)
- 月子餐：$1400(每日)
- 產婦照護費：$2000(每日)
Tips：用匯款方式預付訂金10%
我的費用
生產日：204.02.28
入住日：2024.03.02-2024.03.22，共20日
實際托嬰日：16日（我的寶寶因黃疸住院4天）
總花費：$122,000元
價錢比北部便宜很多了！
義大產後護理之家-實住心得
建議挑選離家近的坐月子服務機構，不僅省下來回奔波時間，請先生回家拿東西真的很方便！
由於衛生署提倡母乳哺育政策，義大醫院和護理之家跟進支持母乳好處，因此我是選擇有奶就擠的媽媽，每天例行工事每隔4至5小時就得擠奶！其實坐月子滿忙碌的耶。
南部坐月子價錢友善，有經濟能力的媽媽們可以把這筆錢花下去，頭幾天寶寶狀態不穩定交給24小時保母人員照護，可讓身體虛弱的產婦得到充分休息，當作度假般享受最後清閒時光，妳也知道後續育兒生活就是一個字「忙」啊。
義大產後護理之家-相關資訊
地址：高雄市燕巢區義大路21號12樓
電話：07-6150266，6150268轉3675或3676
義大產後護理之家官網：這邊請
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