懷孕紀錄

準備待產月子包是每位準媽媽迎接寶寶前的重要任務，放輕鬆~不用讓這任務變得太複雜。 本篇文章介紹簡單又實用的待產月子包，涵蓋產後所需的必備物品，幫助你輕鬆面對待產與坐月子期間的需求，讓我們一起來看看需要準備哪些吧！

得知懷孕那一刻，開心能成為父母！迫不期待想下載育兒工具，度過美好的孕時期。 推薦兩款超好用的免費應用程式，準爸媽們必須下載起來~

女人生產對身體產生巨大傷害，因此人們格外重視坐月子這件事，良好的照護調養身心，對產後媽咪有如獲得重生。本篇分享我在義大產後護理之家的坐月子心得，希望能幫助到妳。

懷孕期間，每個爸媽滿心期待新生命降臨，不過得先辛苦孕媽咪要度過一場刻苦銘心的生產體驗。這篇文章分享我的第一胎自然生產過程，並公開義大醫院生產花費，希望我的體驗能帶給孕婦面對生產，有信心的心理準備。

孕婦最期待莫過於懷孕胎動的開始，感受到寶寶真實存在的象徵。胎動不僅是孕婦感受到寶寶存在的連結方式，更是察覺胎中寶寶健康狀況的訊號之一。本篇文章，關於我的胎動心得和觀察不同懷孕階段胎動的分享，希望能幫助到懷孕中的妳。

孕婦界聞之色變，俗稱「喝糖水」的妊娠糖尿病篩檢，可以逃避不要面對嗎？依據國健署資料統計，超過8萬名孕媽咪做妊娠糖尿病篩檢，初步發現異常率達18%！成為不可忽視的疾病之一。本篇分享我在義大醫院做的妊娠糖尿病篩檢，希望能幫助到懷孕中準備喝糖水的妳。

「孕婦容易愛胡思亂想嗎？」確實孕媽咪愛多愁善感。懷孕期間，情緒起伏比較明顯，容易對一件小事憂愁、暴怒、痛哭。這些情緒變化，因為受到荷爾蒙分泌改變，與懷孕不安全感有關。孕婦情緒控管課題，我感同身受，誰會愛亂發脾氣使無辜的胎兒受到波擊呢？本篇關於我面對孕期情緒經驗分享，希望幫助正在困擾的妳。

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懷孕初期每個人會遇到狀況各不相同，孕吐、易疲倦、頻尿等，在眾多症狀最嚴重莫過於「懷孕出血」了！ 面對懷孕出血先冷靜別慌張，造成出血原因很多，孕婦對於懷孕出血原因有基本了解，遇到時保持心情穩定，前往就醫處理。

從交往至結婚，到迎來肚子裡萌芽出小生命真的太不可思議了！初為人母開心期待又緊張，那個依舊喜歡看白癡搞笑的卡通，自覺還很幼稚的我（蠟筆小新死忠粉絲），擔心能否個當個稱職好媽媽。當手中領取媽媽手冊那一刻，正式啟動孕婦旅程，體驗新生命的美妙。

目前「World Gym健身俱樂部」尚未提供線上請假，需至臨櫃索取紙本假單。入會將近6年請假共2次，一次出國旅行、一次懷孕，在網路方便的時代，規定寄信請假這點確實蠻不方便的，期待World Gym能為了廣大會員的便利性，提供線上申請服務。本篇為World Gym紙本請假全攻略，希望能幫助到你。

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新手爸媽聽到高層次超音波，或許可能感到蠻陌生。不過看身旁好多孕婦都把這項列入檢查清單，身為新手媽媽的我一定要去體驗啊~目的為了更靠近寶寶的生長情形，值得啦！ 高層次超音波，由3D畫面組成的影像，需自費且最佳檢查時間為懷孕20-24週，超過24週胎兒越大可活動空間小，骨骼肢體重疊而阻擋超音波進入，導致檢查效果較差。

計劃懷孕的你，知道如何順利成功懷孕嗎？曾經的我以為不就是生小孩嗎？有什麼困難？經過驗孕２次失敗才發現懷孕沒那簡單，究竟備孕過程中需要注意哪些地方，有效提高添好孕的機會。